Ahogy a fotón is látható, a dolog valóban működik! Számos ember belebukott, mert lusta volt, és elfogadta, hogy ő kövér marad, és nem edz a felső testért. Srácok, ha hiszitek, ha nem a nők 90 %-a nem tud nemet mondani egy izmos felső testnek. Ha kigyúrod magad a módszerünkkel, akkor 2 hónap és bárkit az ujjad köré csavarhatsz. Semmi nem kérünk érte, ingyen mondjuk el, esetleg egy megosztást, ha lehetséges :)
1. nap , reggel 50 fekvőtámasz 50 felülés , este 45 fekvőtámasz, 45 felülés + 3 nyers tojás megivása.
2. nap, reggel 55 fekvőtámasz 55 felülés, este 50 fekvőtámasz, 55 felülés + 3 nyers tojás megivása.
Minden reggel 5 fekvő és felüléssel több, és minden este 5-el kevesebb, azonban a tojás mennyiségét ne csökkentsük.
A kúra legvégére az izmaink már akkor lesznek, hogy látványos felső testünk lesz, arról nem is beszélve, hogy amit eddig a zsír takart, az látszódni fog szépen, hisz nem lesz már rajtunk zsír.
45 napig csináld ezt a kúrát, és eléred a célt. Ami tilos : cukor, csoki, chips, üdítő fogyasztása a 45 nap alatt. Ami kötelező : naponta 5 ször étkezni kis adagokat, 3 liter víz naponta.
Ha kész vagy a kúrával kérlek küldj fotót az átalakulásodról
