A szódabikarbónát egyenesen csodaszerként tartják számon: elég, ha csak arra gondolunk, hogy mire képes egy zsírosan lerakódott kályhával szemben. Nagyanyáink mindenképp ismerték a titkot!
Így csináld!
A kúra során három héten keresztül, naponta három alkalommal étkezés előtt, üres gyomorral igyál meg egy 1dl langyos vízben feloldott 1 csapott mokkáskanálnyi étkezési szódabikarbónát. Az ebéd és vacsora előtt a mennyiséget csökkentheted 1-2 csipetnyire.
A szódabikarbóna fogyasztása által könnyebbé válik az emésztés, enyhíti a puffadást, a gyomorproblémákat, lúgosít és szinten tartja a pH-értéket. Még jobb a hatás, ha táplálkozásodba lúgosító étrendet: csíraféléket, zöldséget és gyümölcsöt iktatsz be, és kerülöd a savasító húsféléket, fehér cukrot, fehér lisztet, tojást és sajtot.
Egy hét után könnyebbnek, energetikusabbnak, vidámabbnak érzed majd magad, és kevesebb ételt kíván a szervezeted.
Évente egyszer-kétszer ajánlott elvégezni a kúrát. Hatása fokozható szódabikarbónás ülő- vagy lábfürdővel is.
