Nem is gondolná az ember, de az általános ülési pozíció teljesen rossz. Jó tudni, hogy az ember anatómiai felépítése, sajnos a normális ülés során a rektumot teljesen elzárja. A rektum a végbél előtt található 12-15 cm-es bélszakasz.
A helyes pozívió, az amikor a törzs és a lábak egy 35 fokos szöget zárnak be. Ilynekor a rektum nem ütközik önmagába.
Itt egy videó, arról hogy pontosan miért is kéne minden embernek ezzel a módszerrel a toaletten ülni. Sajnos egészségügyi mellékhatása is van, ha nem úgy ülünk rá.
