Amire szükséged lesz, az nem túl költséges, mindössze 160 forint. Egy kis fej vöröshagyma, egy kis gerezd fokhagyma, víz és egy öntapadós ragtapasz.
A hatását rögtön reggel látni is fogja, mivel a pamacs el fog színeződni, ennek mértéke, és színe az ön szervezetében felhalmozódott méreganyagoktól függően változhat. ( Nekem enyhe sárgás színű lett )
A talpon keresztüli méregtelenítés olyan embereknek javasolt, akik sűrűn szenvednek fejfájástól, fáradtabbak az átlagnál, ízületi fájdalmaik vannak, és sűrűn betegek.
Feladat : Apróra vágjuk mindkét hagymát, majd forrásban lévő vízhez tesszük, és 10 percig forraljuk. Hagyjuk kihűlni a vízzel együtt, leszűrjük, és a megmaradt vízbe áztatjuk a gézlapot, amit majd a talpunkra rögzítünk az öntapadós ragtapasszal.
Annyira csavarjuk ki a gézlapot, hogy ne csöpögjön belőle nyomás hatására a víz, de azért legyen nedves.
Húzzunk rá egy zoknit, és reggelig hagyjuk rajta.
