Eszter átalakulása, azaz a bomba forma elérése egyszerűen

A 12 hetes Bomba forma edzéstervem útmutatójának az elején is elmondom, hogy én nem fogom azt mondani, hogy 12 hét után így és így fogsz kinézni. Lehetetlen is lenne, hiszen mindenki máshonnan indul. Én azt mondom csak, hogy biztos, hogy igazi bomba formában leszel. És ez nem egy szám, nem egy alak, hanem sokkal jobb leszel, mint, aki voltál. Kell ezt érteni testileg és lelkileg is.

Eszti példája kitűnő erre.

Azt gondolom, hogy sok nő kiegyezne az ő alakjával a 12 hét előtt is. Ő nem is azért jelentkezett a teszt csoportba, mert annyira kéne fogynia. Tudta, hogy erőt próbáló 12 hét lesz és ő szereti a kihívásokat.

Most pedig beszéljünk kicsit őszintén. Eszti alakulása csodálatos, de mindketten tudjuk, hogy az étkezésre nem annyira figyelt oda. Valószínű még látványosabb lett volna az átalakulás, de én mindig azt kérdezem…boldog voltál? Edzett, próbált figyelni a táplálkozásra, de nem volt 100% a dolog. Nincs ezzel semmi baj, nem egy fitnesz versenyre készülünk, hanem nők vagyunk, akik adott körülmények között próbálják kihozni önmagukból a maximumot, közben pedig nem esnek kétségbe, ha leszalad egy csoki. Fittek vagyunk, boldogok és kiegyensúlyozottak és ez a test, amiben egy egész életet le tudunk élni.

Viszont én más szemmel nézem ezeket az átalakulásokat. Talán olyan dolgok engem sokkal jobban érdekelnek, amiket Ti nem is vesztek észre. Persze, most minden rosszindulatú ember mondhatná, hogy szándékos a kép, hogy biztos így állítottuk be, de mindenkit el kell keserítenem. Itt nincs soha photoshop ( akkor nem lennének ilyen rossz minőségűek a képek), nincs semmi csel, csalás, hiszen ezek a nők nem nektek akarnak megfelelni, nem várják tőletek a bókokat. Eljutottak arra a szintre, hogy magukat nem akarják becsapni és mivel csak azért osztjuk meg ezeket az átalakulásokat, hogy másokat motiváljunk, így Titeket sem akarunk becsapni. Minek? Nincs rá szükségünk, senkinek nem lenne, mert legyél bárhol az úton, már csodás vagy és ezt senki nem tagadhatja meg tőled.


Szóval ezt Eszti sem olvashatta még, de ami nekem különösen feltűnt (és több korábbi képet is visszanéztem róla), hogy megváltozott a tartása teljesen. Mindig azt mondom, hogy egy nőt ez nagyban meghatároz. Hozzátartozik a nőies külsőhöz, hogy nem görbe a hátunk, egyenesen állunk, kihúzzuk magunkat. Tudom, nekem ez kiemelten fontos, mert táncos közegből jöttem, de azt gondolom, hogy ha választanom kéne, hogy mi von le számomra többet egy nő megjelenéséből, akkor azt mondom, hogy inkább a görbe hát, a hanyag tartás, mint pár kiló plusz.

Szóval nekem az egész átalakulásban ez volt a legfontosabb és örülök, hogy Eszti ezt a csodálatos testet ilyen gyönyörűen, ilyen csodálatos tartással mutathatja meg mindenkinek.